kobieta i

Naly, to jest kobieta, wiec takie zachowania 'niemyslace' i pozbawione logiki sa normalne w tym gatunku. Prosze, http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zaloz temat tutaj, a na pewno szybko uzyskasz odpowiedz.

budowała ;) na dodatek kobietą jestem, więc może i być trochę trudniej, jeśli chodzi o boks albo kick boxing ale... ale chcę. dziękuję za rady i link. Nie pozostało mi nic innego tylko się zapisać gdzieś :) No i zmotywować na 110% ;)

do RusHa, ja jestem kobietą... a wracając do rowerka chciałabym sobie poprawic kształt nóg ogólnie. Na razie jeżdże tak 25-30 min. Przejeżdżam wtedy około 10 km i tracę ok. 300-350 kalorii. czy to wystarczy? Amella

Kurcze, z dietetyką to ja jestem na bakier hehe, sam ostatnio zastanawiałem sie nad treningiem na rzeźbę, kilka prostych serii a zaraz potem superserie z przerwami po 30-60 sekund, już miałem za sobą coś podobnego, uzywałem nawet L-Karnityny, ale efekty były raczej żałosne (w utracie tkanki tłuszczowej - siła rozła bardzo szybko) Teraz nadal [...]

[...] Pomyśl o jeszcze jednym aspekcie, gdyby coś jednak było nie tak. Pomijając już to najważniejsze, czyli samo skrzywdzone dziecko, Twoje własne wyrzuty sumienia, to myślisz, że Twój związek przetrwałby coś takiego? Sądzisz, że ta kobieta, choćby tylko przypuszczając, że Twój koks mógł mieć wpływ, mogłaby dalej tak spokojnie z Tobą być? Wątpię.

juz to zrobilem , gej ze hej dostal linka buhahahaha , ja dalem rade ogladnac ok 40sec filmu , moja kobieta ogladnela 15sec i moj ziomus wytrzymal 20sec , po tym filmie mialem koszmary i caly czas sluszalem jak mu to szklo w dupie chalasuje , O K R U C I E N S T W O i okrutna beka buhahahaha ps do autora , dobrze ze ci od metki krew leci a nie od [...]

Od dilla, cisnie, waga idzie. Jak to jest, ze jak zarzuce viagre to moge czasmai po 3x, a bez mam tak, ze niedosc, ze po nawet mega cisnieniu przy 1 razie to po 2 jestem dętka, patrze w sufit i czuje sie, jakby mnie zmuszala kobieta.. ;) Generalnie to glowny problem jest taki, ze przy 2 razie jestem detka i mi opada. Stanie ale opada.

Chodzi mi o blokadę wewnętrzną, że nie mogę czegoś powtórzyć. Jestem potwornie ambitna i denerwuję sie gdy inni wykonują jakąś technikę, a ja nie wiadomo z jakiego powodu nie potrafię. Może to kwestia "wstydu"... i obawy przed błędami (jestem jedyną kobietą w grupie).... Po czym w szatni po treningu, ewentualnie w trakcie treningu, gdy [...]

[...] części treningu wykonuję ją bez najmniejszych problemów. To coś na kształt "wstydu" i obawy przed niepowodzeniem. Jestem straszliwie ambitną osobą i denerwuję się gdy coś mi nie wychodzi lub mam problemy z powtórzeniem. Dodatkowo jestem jedyną kobieta w grupie i nie lubię odstawać od innych. Co zrobić by wyeliminować tego typu bunty...?

[...] jakby Twoja dieta w trakcie odchudzania składała sie z duzej ilość białka mniejszej weglow i malutkiej ilości tłuszczy! Co do samej diety to tak jak mówiłem fajnie jakby sie tu wypowiedziala jakas kobieta bo ja mam troche inny poryzmat patrzenia na odzywianie z punktu tego sportu jaki uprawiam. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Moj syn dostal od kolezanki lek do wstrzykniecia w tkanke brzuszna ktora podobno powoduje szybkie spalanie tluszczu .JEST TO PODONO NOWOSC NA ODCHUDZANIE!Na etykiecie napisano CHORIONIC GONADOTROPIN 35.I.U-JEST TO LEK SPROWADZANY ZE STANOW.WIADOMOSCI JAKIE ZNALAZLAM NA TEMAT gonadotropniny sklonily mnie do napisania do was PONIEWAZ JEST TO HORMON [...]

przedmócy - autorką tego postu jest Kobieta, zatem determinacja celów jest nieco inna niz w przypadku niektórych ochotników redukcji płci męskiej. wydaje mi się że troche inne mechanizmy tu działają (np. więcej jest kobiet cierpiących na anoreksję)..koleżanka pisze, że chciałaby schudnąć szybko i niekoniecznie zdrowo 30 kilo. niezbyt mądre? fakt. [...]

[...] obfite upławy, najczęściej o barwie żółtawej bądź zielonkawej. Mają one zazwyczaj bardzo nieprzyjemny zapach i mogą powodować różnego rodzaju podrażnienia sromu, przez co kobieta może odczuwać pieczenie i swędzenie tej okolicy. W przypadku bardziej zaawansowanej nadżerki niepokojącymi objawami mogą być krwawienia kontaktowe, bóle podczas [...]

tylko tak: problem w pierwszej diecie za duzo wegli,, w drugiej za duzo tluszczy. Kobieta powyzej 80 g tluszczy to wiesz to juz prawie jej zapotrzebowanie BMR wiec nie mozna. W sumie ustaw ja raz na 2000kcal i 3 dni na 1800kcal i daj rozklad BWT 40/30/30. Wegle w kazdym posilku procz wieczornego. Niech brakujace bialko uzupelnia odzywka bo tez nie [...]

[...] miesniowej w ciagu roku i sie powykrzywiac a np 8kg i troszke naprostowac to wybieram to drugie ;) Raczej kaloryfer z zaawansowana lordozo i wypchanym brzuchem do przodu jak kobieta w 8miesacy ciąży jest mniej estetyczna niz szczuply facet z plaskim brzuchem a mniej rozwinietymi miesniami ;) 2. A więc rozumiem, zeby rozwijac brzuch i plecy. Nie [...]

gregor 100% racji a co racja to racja smoki lol dla ciebie fajny chlopak jestes ale zbastuj z iloscia deki bo kobieta cie z domu wyrzuci deki jeszcze nie bralem z brd ale wydaje mi sie ze 400 mg tydzien robi robote po co przesadzac do granic absurdu z szacunkiem i powazaniem glowny pimp sfd p.s pimpuje atoma i brd jade z jelfa przyjme zlecenia [...]

Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, [...]

[...] na tydzien coś sobie modyfikuję. Duży biust ciężko utrzymać w formie i myślałam,że ktoś mi zaproponuje jakieś konkretne"domowe" ćwiczonko na mięśnie, które pod nim leżą-nie chodzi tu o szybkie efekty,po prostu coś co utrzyma go w formie;) Nie każda kobieta chodzi na siłownie,ale coś tam sobie ćwiczy i fajnie wygląda- i o to mi chodzi;)

Zacznij od dokładnego wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

Wiem potrzebna jest stymulacja seksualna :D ale wątpię ,że z Kobietą z którą jest od 7 lat i są sami w domu przez całą noc i jutro to ,że nie będą mieli ochoty na małe igraszki dlatego trochę się martwiłem bo ostatnio jak z nim rozmawiałem to miał kilka razy skoki ciśnienia a viagra też ma takie skutki uboczne